Príprava na Grasski sezónu

Aj napriek tomu, že na juhu už pomaličky rastie tráva na lúkach, čo naznačuje postupnú prípravu na Grasski sezónu, na strednom Slovensku si ešte užívame sneh.

Aj keď nám pandemické opatrenia znemožňujú zodkonaľovanie techniky na zjazdových lyžiach, snažíme sa to nahradiť koordnáciou – stabilitou a hlavne fyzickou prípravou na bežkách v rámci individuálneho športovania.

Od polovičky januára 2021 máme nabehaných takmer 140 km bežkárskych tratí v stredisku SKALKA, ktorá je bežkárskym unikátom na Slovensku a teda náročnosťou a aj rozmanitosťou a hlavne krásnou prírodou nám poskytuje ideálne podmienky na kondičné tréningy tak v zime, ako aj v lete.

Stále však veríme, že sa nám podarí absolvovať aspoň pár tréningov na snehu pre zlepšovanie techniky jazdy, ktorú by sme radi na jar pretavili na trávové lyže. Ak by sa nám to nepodarilo máme náhradný plán. Začneme sa venovať fyzickej príprave, bicyklovaniu a postupne budeme prechádzať na kolieskové korčule a lyže a doladovať všetko potrebné, aby sme ak situácia dovolí boli pripravení aj na prípadné pretekové zápolenie.

Za článok a fotografie ďakujeme Ľ. Suchému.