Rozvoj silových schopností

Pozrite si videozáznam z konferencie Športový tréning mládeže dnes. Organizátorom bolo Národné športové centrum v spolupráci s Fakultou telesnej výchovy a športu UK v Bratislave. Konferencia bola určená najmä reprezentačným, strediskovým, klubovým trénerom detí a mládeže športových zväzov a klubov a študentom trénerského zamerania. Svoje vedomosti predniesol aj Prof. Mgr. MARIÁN VANDERKA, PhD., dekan FTVŠ UK…

Zdravotné benefity a riziká kondičného tréningu

Prednáška Prof. Mgr. Mariána Vanderku PhD. na pôde Fakulty sportovních studií Masarykovy univerzity. Vanderka sa ako pretekár dlhodobo zúčastňoval na viacerých športoch na úrovni OH a MS v atletike, boboch a frisbee ultimate. Bol viacnásobným majstrom SR v atletických šprintoch. Spolupodieľal sa ako tréner na výchove reprezentantov a majstrov SR, v oblasti kondičnej prípravy vo vrcholovom športe vo…

Lyžovanie bez bolesti – pomôže vám Footfitting

Veľa lyžiarov robí chybu, keď si kupuje príliš veľké alebo nevhodné lyžiarky. Správny výber lyžiarok a ich následná úprava sú pritom základným predpokladom, aby sa na lyžiach cítili dobre a čo najmenej ich bolelo telo. S tým im môže pomôcť  komplexná úprava zjazdárskych topánok.

Inštruktor lyžovania Gabriel z Tatranskej Lomnice radí: Ako naučiť deti lyžovať

Dieťa lyžuje

Zima ešte nekončí. Najmä na horách je sezóna stále v plnom prúde a ak premýšľate nad tým, že je správny čas naučiť svoje deti lyžovať, prečítajte si rady skúseného lyžiarskeho inštruktora Gabriela Špaka z Tatranskej Lomnice.27. február 2019 Ak svojim ratolestiam chcete dopriať radosť z lyžovania, v prvom rade by ste mali dbať na ich bezpečnosť. Najlepšie…

Rezká bežka 2019

Koniec februára patril bežkárom. Na Štrbskom plese sa uskutočnil prvý ročník rodinného bežkárskeho podujatia s názvom Renault Rezká Bežka. Zúčastniť sa mohla každá veková kategória bez ohľadu na skúsenosti s týmto športom. Súťažilo sa v nasledovných kategóriách: Deti:Chlapci/Dievčatá• A: 6 – 9 rokov (rok narodenia 2010 až 2013) – 700 m• B: 10 – 12…